紅棗蓮藕燉排骨制作非常簡(jiǎn)單。現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了。這個(gè)時(shí)候很多朋友都比較喜歡溫的菜，這種菜最好吃的就是湯。今天這種紅棗蓮藕燉排骨，是一種暖心暖胃、暖身的美食。它營(yíng)養(yǎng)豐富，富含鈣和維生素，對(duì)人體健康大有裨益。添加的紅棗還有補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。

紅棗蓮藕燉排骨教程:

1.豬排洗凈放入水中撈起。

2.蓮藕切塊，泡水。洗紅棗。生姜洗凈切片。

3.將蓮藕、紅棗和排骨全部放入電壓力鍋的內(nèi)膽中，加入鹽，翻炒均勻。

4.保持溫度和壓力15分鐘，然后按壓，放在盤子上。

成品圖:

紅棗蓮藕燉排骨的美味小貼士；

1.我沒有加油。排骨本身會(huì)比較油。我不想吃得太油膩。

2.蓮藕切塊后要用水浸泡，否則容易氧化。

紅棗蓮藕燉排骨介紹到此結(jié)束。喜歡的朋友可以試試?，F(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了。吃暖菜比什么都好。這種食物不僅暖胃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。