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網(wǎng)站首頁(yè)蠔油白靈菇的做法
[導(dǎo)讀]：2張圖片 “ 白靈菇肉質(zhì)細(xì)嫩，味美可口，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有較高的食用價(jià)值，長(zhǎng)期食用能增強(qiáng)人體的免疫功能。 ” 食材明細(xì) 主料 白靈菇 一
2張圖片
“白靈菇肉質(zhì)細(xì)嫩，味美可口，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有較高的食用價(jià)值，長(zhǎng)期食用能增強(qiáng)人體的免疫功能。”
食材明細(xì)
- 咸鮮 口味
- 炒 工藝
- 廿分鐘 耗時(shí)
- 簡(jiǎn)單 難度
蠔油白靈菇的做法步驟
-
1白靈菇清洗一下。 -
2從中間切開(kāi)，切斜片。 -
3開(kāi)水中綽一滾兒，撈出。(不用控水，含些水份炒時(shí)不用加水)。 -
4鍋內(nèi)適量油燒熱，姜蒜，花椒炒香。 -
5白靈菇和小米椒放入。 -
6適量蠔油，一點(diǎn)鹽。 -
7翻炒一兩分鐘，關(guān)火盛盤。 -
8成品。 -
9成品。
來(lái)自 一溪月 的作品
使用的廚具：不粘鍋
所屬分類：
熱菜
家常菜
私房菜
宴客菜
午餐
晚餐
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