雞蛋枸杞絲瓜湯的實(shí)踐_如何制作滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏
在家里做這種滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)顏的雞蛋枸杞絲瓜湯,首先要去掉有棱角的絲瓜絡(luò)的皮,注意煮的時(shí)候不要煮的太熟,不然味道不好。這種用有棱角的絲瓜配食材做成的湯,很甜很好吃。
雞蛋枸杞絲瓜湯的方法; 1.準(zhǔn)備新鮮有棱角的絲瓜,洗凈。
2.把突出的棱角剪掉后,其實(shí)是圓的。
3.把鐵架切成薄片,然后裝盤。
4.在火鍋里放入姜涼油。
5.加入切好的邊緣鋒利的絲瓜,翻炒一會(huì)兒。
6.加入清水。煮沸。
7.把散落的雞蛋匯過來(lái)。
8.加入洗凈的蝦,再次煮沸。
9.撒1勺鹽和蔥。最后放入洗凈的枸杞。
成品圖:
雞蛋枸杞絲瓜湯制作技術(shù); 1.棱角分明的絲瓜和普通的絲瓜一樣,食用時(shí)可以去皮,可用于涼拌、油炸食品、過燒食品、湯或果汁等食療。
2.棱角分明的絲瓜準(zhǔn)備好后,看起來(lái)好像是生的,其實(shí)是有后熟過程的。就在你嘴里。
3.棱角分明的絲瓜不要煮透。爛,快,透明,難吃。
角絲瓜簡(jiǎn)介:
棱角分明的絲瓜果實(shí)邊緣短,形狀一般為20 & mdash60厘米,長(zhǎng)圓錐形或棍棒狀,沒有絨毛。每克種子:6種生長(zhǎng)習(xí)性:發(fā)芽溫度,發(fā)芽天數(shù),適宜生長(zhǎng)溫度,行距,20-25℃光播至開花15天,138℃,30 * 30 cm,半陰天,日照充足80天左右。保存時(shí)請(qǐng)將種子存放在陰涼干燥的地方。
時(shí)機(jī)到了秋天,天氣由熱轉(zhuǎn)冷,也是& ldquo陽(yáng)除陰長(zhǎng)& rdquo過渡階段。& ldquo春夏之交陽(yáng),秋冬之交陰;。這時(shí)候應(yīng)該自我克制。滋陰潤(rùn)燥是飲食護(hù)理的主要因素。絲瓜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。它充滿了寶藏。吃絲瓜對(duì)身體有好處。具有保持皮膚彈性的特殊功能,可美容抗皺。絲瓜中維生素C含量高,可用于抗壞血病,預(yù)防各種維生素C缺乏癥絲瓜汁& ldquo美容水& rdquo它能保護(hù)皮膚,消除斑塊,使皮膚白嫩。是不可多得的美容產(chǎn)品。絲瓜維生素B含量高,有利于兒童大腦發(fā)育和中老年人大腦健康。棱角分明的絲瓜,又名廣東絲瓜,是一種皮膚上有一個(gè)很高的凸起,看起來(lái)像一些棱角。它的肉細(xì)膩、柔軟、香甜可口。果實(shí)有棱紋,形狀短小。當(dāng)它們很嫩時(shí),它們被用作蔬菜。老了就去吃肉,拿絲當(dāng)藥。其實(shí)棱角分明的絲瓜和普通的絲瓜一樣,吃的時(shí)候可以去皮,可以用來(lái)做涼拌、油炸食品、熟食、湯汁或者食療。棱角分明的絲瓜制成后看起來(lái)很粗糙。其實(shí)它有一個(gè)后熟的過程,吃在嘴里正好。