這個香油豬肝有破血的作用，把子宮里的血塊打散便于排出。豬肝的營養(yǎng)是豬肉的十倍，蛋白質(zhì)含量很高，氨基酸接近人體，易于吸收利用。

芝麻油豬肝原料使用參考:

1.豬肝:先洗凈濾干，切成一厘米厚兩到三厘米長，然后按體重每10公斤用60克，產(chǎn)后每50公斤用300克，以此類推。

2.生姜:把皮一起切片，厚度一樣，這樣就不會爆黑，這樣吃了內(nèi)熱上升，口干。用量:產(chǎn)后體重每10公斤6克。6片

3.香油:按體重每10公斤6毫升。40毫升

4.200ml米酒水。

芝麻油豬肝練習(xí)教程:

1.豬肝用米酒洗凈，切成1厘米厚；

2.生姜洗凈，將皮切成薄片；

3.將芝麻油倒入鍋中，用中火加熱，加入生姜，用小火翻炒，爆至姜片兩面。皺紋& rdquo向上，棕色，但不發(fā)黑；

4.把火轉(zhuǎn)到豬肝里炸至豬肝變色；

5.加入子曰米酒煮沸，轉(zhuǎn)小火5分鐘；

6.關(guān)火，從鍋里拿出來。

芝麻油豬肝成品圖:

芝麻油豬肝吃法講解；

這種湯的要點是:促進新陳代謝，幫助惡露和蛻膜排出，并做溫和的熱補充。

如何吃:豬肝適合做早餐和中餐，每次煮的量可以吃兩次。

備注:

1.產(chǎn)后第一天到第七天吃芝麻油豬肝，是幫助子宮臟血排出體外的一頓做飯；

2.請選擇顏色鮮嫩，用手指按下去感覺有彈性的豬肝。如果壓下去是又硬又木的肝，請不要買。

3.由于肝臟是動物體內(nèi)的解毒器官，請在使用前用清水浸泡一個小時以上，然后用清水沖洗5分鐘左右。

芝麻油豬肝的這個方法已經(jīng)解釋過了。吃法很重要，尤其是孕婦。