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洋蔥黑木耳炒肉的做法

發(fā)布時(shí)間:2023-11-04 10:40:01分類:午餐 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:4張圖片 “ 這菜是身體的清道夫,尤其適合電腦族,色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,口感滑嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷。易保管好儲(chǔ)存,家家必備,百搭食材,不但為中國菜肴大添風(fēng)采
洋蔥黑木耳炒肉的做法

  4張圖片

這菜是身體的清道夫,尤其適合電腦族,色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,口感滑嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷。易保管好儲(chǔ)存,家家必備,百搭食材,不但為中國菜肴大添風(fēng)采,而且能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā)。并可防治缺鐵性貧血等,還有清胃、滌腸、防輻射的作用。這么強(qiáng)大功效的食材就是您家中最常見的黑木耳。非常普通的家常菜,無論與什么菜搭配,味道都極其的鮮美,常吃不膩,我家三天兩頭做一次,每次都吃的精光。

食材明細(xì)

主料
  • 黑木耳 一盤
  • 豬肉 適量
  • 洋蔥 1個(gè)
輔料
  • 適量
  • 適量
  • 五香粉 適量
  • 料酒 適量
  • 生抽 適量
  • 淀粉 少許
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 十分鐘 耗時(shí)
  • 普通 難度

洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟

  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:1
    1
    黑木耳泡發(fā)后擇洗干凈,焯水后再炒口感更好。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:2
    2
    洋蔥去皮洗凈,切塊。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:3
    3
    豬肉切片,加入適量的料酒、生抽和淀粉抓一下,腌制5分鐘。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:4
    4
    炒鍋加入適量的油,爆香五香粉,加入腌制好的豬肉翻炒。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:5
    5
    加入洋蔥翻炒。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:6
    6
    加入黑木耳翻炒。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:7
    7
    加入鹽、少許生抽調(diào)味。
  • 洋蔥黑木耳炒肉的做法步驟:8
    8
    出鍋裝盤。
來自 大海微瀾 的作品
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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