家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)

您好,歡迎訪問(wèn)味蕾網(wǎng),我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!

紅棗桃膠燉銀耳的做法_紅棗桃膠燉銀耳怎么做

發(fā)布時(shí)間:2024-09-03 16:00:01分類(lèi):湯粥 閱讀:編輯:味蕾網(wǎng)小編
[導(dǎo)讀]:大家好,我是 美食 圈的小編!很高興你能光臨本網(wǎng)站!你現(xiàn)在所處的位置在于【 湯羹 】欄目底下,今天將為大家?guī)?lái)的是“【 紅棗桃膠燉 銀耳 的做法_紅棗桃膠燉銀耳怎么做 】”的詳
  大家好,我是美食圈的小編!很高興你能光臨本網(wǎng)站!你現(xiàn)在所處的位置在于【湯羹】欄目底下,今天將為大家?guī)?lái)的是“【紅棗桃膠燉銀耳的做法_紅棗桃膠燉銀耳怎么做】”的詳細(xì)內(nèi)容介紹,如果你對(duì)做菜感興趣,如果你對(duì)食譜感興趣!如果你對(duì)美食感興趣!希望通過(guò)本文的閱讀對(duì)你有所幫助!正文如下:

秋冬季節(jié)除了霧霾,氣候也比較干燥,因此除了潤(rùn)肺還需要祛燥。所以飲食調(diào)養(yǎng)也相應(yīng)多以滋潤(rùn)的食物為主,銀耳可以說(shuō)是比較適合當(dāng)令食補(bǔ)的一種滋補(bǔ)佳品,雖說(shuō)銀耳一年四季都可以吃,但是相對(duì)來(lái)說(shuō)秋冬季更適宜食用。銀耳性平,味甘、淡,入肺、胃、腎經(jīng),能潤(rùn)肺滋陰,養(yǎng)胃生津,補(bǔ)腎益精,強(qiáng)心健腦,對(duì)虛勞咳嗽、痰中帶血,虛熱口渴等均有一定的療效。不過(guò)銀耳雖好,也要結(jié)合每個(gè)人的自身體質(zhì)和腸胃功能,酌量選用。KjP味蕾網(wǎng)

KjP味蕾網(wǎng)

原料:銀耳1朵、桃膠15克、紅棗6顆、黃冰糖適量KjP味蕾網(wǎng)

做法KjP味蕾網(wǎng)

1、銀耳和桃膠分別用冷水浸泡12小時(shí);KjP味蕾網(wǎng)

2、充分泡開(kāi)后的銀耳剪去根部洗凈,桃膠仔細(xì)揀去雜志濾清;KjP味蕾網(wǎng)

3、鍋中放入銀耳、桃膠和紅棗,倒入足量的清水;KjP味蕾網(wǎng)

4、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘;KjP味蕾網(wǎng)

5、加入冰糖繼續(xù)燉煮10分鐘即可。KjP味蕾網(wǎng)

KjP味蕾網(wǎng)

  以上就是味蕾網(wǎng)小編為大家介紹的“【紅棗桃膠燉銀耳的做法_紅棗桃膠燉銀耳怎么做】”的詳細(xì)內(nèi)容,如果這篇文章對(duì)你有幫助的話!記得收藏喔!

贊(0)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過(guò)敏者請(qǐng)勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請(qǐng)遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用,文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),僅作為參考,如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們刪除!

上一篇:清燉泥鰍的做法_清燉泥鰍怎么做_詳細(xì)教程_圖文

下一篇:鰍魚(yú)附豆腐湯的做法_鰍魚(yú)附豆腐湯怎么做_詳細(xì)教

相關(guān)推薦
關(guān)注我們
    家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網(wǎng)
返回頂部