今天推出的鮮海蜇湯是用鮮海蜇做成的美味食品。在所有的季節(jié)里，只有在初秋的時候才能吃到新鮮的水母，現(xiàn)在是時候了，所以最好在這個時候喝到這么新鮮美味的湯。此外，它的熱量很低，所以對于擔心體重增加或減輕的朋友來說，它是一種難得的美味食物。

新鮮海蜇湯教程:

1.將新鮮海蜇浸泡在水中清洗，并用清水沖洗幾次。

2.紅椒丁、芫荽碎、蒜茸和炒芝麻。

3.將水母切成絲，然后迅速浸泡在水中。

4.瀝干浸泡過的海蜇絲。

5.瀝干水后，放入紅辣椒丁、歐芹和大蒜。

6.依次加入白醋、鹽和芝麻油。

7.最后，倒入芝麻粒，攪拌均勻。

成品圖:

新鮮海蜇湯的美味小貼士:

1.秋天開始后，水母進入了上市季節(jié)。新鮮的水母在冰上出售。它們需要浸泡在淡水中或者冷藏在冰箱里，因為水母很容易變成水。

2.新鮮海蜇購買后應徹底清洗和浸泡，以去除海蜇的咸味和苦味。

3.這道菜應該放入大蒜和醋，用來殺菌，醋放得越多，味道就越酸越辣，味道也越好。

關于水母:

1.水母，也被稱為白皮膚，富含營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、糖、鈣、碘和各種維生素。

2.根據(jù)醫(yī)學，海蜇具有清熱解毒、化痰軟堅、降血壓、消腫的作用。

3.水母的分布主要在膠東半島。秋季7月至9月，所產(chǎn)刺大而成熟，含水量低，出苗率高。

這是新鮮海蜇湯介紹的結(jié)尾?，F(xiàn)在這個季節(jié)是吃新鮮水母的最佳時間，所以我們不妨在這個時候吃一頓如此美味的飯，與家人分享。減肥的朋友也可以張開雙臂吃東西。